紅瓜子壹般在每年7月上市，產地在寧夏。壹般還有福建、甘肅、湖北、浙江、雲南等其他常見產區。
紅瓜子是寧夏的特產。每年8月上市，價格壹般比較便宜，10元左右壹斤。它的特點是顆粒飽滿。
紅瓜子品種
紅瓜子屬於瓜子的壹種。其他常見的瓜子品種有葵花籽、冬瓜子、西瓜籽、南瓜子等。壹般葵花籽比較好吃，顆粒比較大，壹般也比較飽滿，價格也是最便宜的壹種。
紅瓜子的功效與作用
紅瓜子壹般都有壹定的藥用價值，它可以抗氧化，也有壹定的消炎殺菌作用。同時也可以減少結石的機會，但要註意適量食用，否則容易導致上火。
紅瓜子的種植和收獲時間
紅瓜子適合種植在營養豐富的土壤裏，因為它們喜歡肥料，種植後需要按時澆水施肥。
紅瓜子壹般種植時間在每年3月左右，花期相對較短，壹般為三個月，每年7月左右成熟上市。