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小飯團的配方 簡單做法

1、食材配方:雜糧米飯1碗,熟蝦仁6個,海苔肉松少許,甜玉米粒適量,海苔2張。戴上壹次性手套,抓起適量米飯在手掌攤開,放入1個蝦仁。

2、將飯團包起,整成球形;戴上壹次性手套,抓起適量米飯在手掌攤開,放入1個蝦,將飯團包起,整成球形。

3、表面再插入壹個有尾的蝦仁,將蝦身埋入,露出蝦尾,壹種飯團就做好了。

4、再抓起適量雜糧飯,整成橢圓形;表面再插入壹個有尾的蝦仁,將蝦身埋入,露出蝦尾,再抓起適量雜糧飯,整成橢圓形。

5、四周貼壹層海苔,表面填滿甜玉米粒,這是第二種飯團。

6、.剩余的米飯加入適量海苔肉松,充分拌勻;四周貼壹層海苔,表面填滿甜玉米粒,這是第二種飯團;剩余的米飯加入適量海苔肉松,充分拌勻;

7、取適量米飯,用手捏成三角形;底部包上壹塊海苔,第三種飯團成型。