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野生靈芝怎麽吃好,有什麽功效?

妳好,入藥的靈芝是靈芝和靈芝,藥性甘平。心、肺、肝、腎經。適應癥:疲勞、咳嗽、哮喘、失眠、消化不良、惡性腫瘤等。

吃法:靈芝味苦,但苦中帶香。蜂蜜可以加進去嘗起來是苦的。根據靈芝的特點,給妳介紹幾種簡單有效的吃法:

靈芝飲料:將靈芝(整個靈芝)切片,加水,文火煮2小時,在其汁中加入蜂蜜即可飲用。?

靈芝水煎法:將靈芝切片,放入缸中,加水煎煮,壹般3-4次。將所有湯劑混合,分幾次口服。?

酒泡靈芝:將靈芝切塊,放入白酒瓶中,密封浸泡。三天後,當白酒變成棕色時就可以喝了,也可以加入冰糖或蜂蜜。

靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮壹角,雞肉壹只。買最好的天然靈芝健脾開胃,滋補身體,使脾胃虛弱,血氣不足,頭暈目眩。妳可以壹直喝這個湯。

希望對妳有幫助!