桃子味甘，性溫，屬於溫性食物的壹種。具有滋陰生津、潤燥活血的作用。虛寒體質的人可以常吃桃子，可以有效補寒，改善體內寒性，增強體質。
2吃太多桃子會生氣嗎？桃子吃多了會上火。
桃子是溫熱的水果。如果妳是熱性體質，就要少吃桃子，以免加重上火，引起上火癥狀。鮮嫩多汁的桃子不是夏季水果，要註意食物的性質再考慮食用情況。
3應該吃多少個桃子？桃子是溫性水果，也是不易消化的水果。建議每天吃1~2個桃子，每周2~3次。另外，建議在兩餐之間和餐後吃桃子。
4桃子是酸性的還是堿性的？桃子是堿性食物。
食物的酸堿性不是靠感官來判斷的，而是指食物中含有鈣、鉀、鈉、鎂血漿。進入人體後，最終代謝的產物是堿性的，所以是堿性食物。桃子就是其中之壹，所以桃子屬於堿性食物。