晚上壹躺下就咳嗽的話，為了避免癥狀加重，在飲食上壹定要忌辛辣刺激，多吃壹些富含水分和維生素的蔬菜水果。
2.避免夜間著涼支氣管炎患者，在寒冷的夜間更容易出現咳嗽的癥狀，因此患者在夜間要做好防寒保暖工作，在冬季的晚上盡量不要大開室內外聯通的窗戶。
3.不要蒙頭睡覺蒙頭睡覺的人，由於呼吸的都是被子裏的渾濁空氣，再加上可能吸入被子中的棉絮、灰塵、蟎蟲等，更容易出現晚上咳嗽的情況，因此要盡量避免。
4.盡可能鼻子呼吸盡量用鼻子放緩呼吸，因為晚上睡覺用嘴呼吸會降低喉部空氣的濕度，從而引起喉嚨幹癢、夜間咳嗽的癥狀。
5.積極治療疾病對於患有支氣管炎等的患者，壹定要積極治療疾病，以免後期加重或者增加以後的治療難度。