寶寶壹歲後，可以給寶寶吃海藻粉。海藻粉的纖維含量比較高，但是寶寶年齡小，胃的消化功能還不完善。海藻的消化需要壹段時間，所以最好等到寶寶壹歲，腸胃功能逐漸發育，再給寶寶吃海藻粉。
海藻粉的主要成分是海藻，含有豐富的礦物質、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素等營養成分，對寶寶的健康大有裨益。適當給寶寶餵海藻粉，不僅可以補鈣、預防貧血，還可以提高寶寶的體質，增強寶寶的抵抗力。
寶寶的飲食深受媽媽們的關註。隨著寶寶的成長，食物的種類和寶寶能吃的食物量也會發生變化。媽媽要培養寶寶養成良好的飲食習慣，三餐定時按時，不要吃得太多太多，保持七八分飽即可，避免消化負擔。