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山藥排骨還可以和什麽壹起放著燉山藥排骨還可以和什麽食材壹起放著燉

1、山藥排骨還可以,和紅蘿蔔放在壹起燉,這樣燉出來的湯非常的有營養,而且口感也非常好。

2、山藥排骨可還可以放土豆,木耳等等壹起燉。這樣燉出來的菜非常的好吃,很有營養的。

3、用料:排骨300g、山藥1根、胡蘿蔔1根、玉米1根、姜4片,紅棗1把、枸杞1把,鹽適量、胡椒粉少許。

4、步驟:先帶上壹次性手套,把山藥的外皮削去,沖洗幹凈切成段;把胡蘿蔔、玉米洗凈,切成小塊[8u58藥材網www.8u58.com],和紅棗、山藥壹起放到電飯鍋裏;把排骨沖洗幹凈,冷水入鍋,放入姜片,煮至沸騰,撇去血沫,冷水沖凈之後,放入電飯鍋裏;

放入姜片,倒入適量清水,蓋上鍋蓋,按下煮湯鍵,時間到就可以了;掀開鍋蓋,放入枸杞,燜幾分鐘,然後放鹽,攪拌均勻,就可以開喝啦!