2.苦丁茶:具有清咽利咽、降血壓、降血脂、降火的功效,可用於牙齦出血、牙齒腫痛的輔助治療。
3.綠茶:綠茶中保留的天然物質具有提神醒腦、清熱解暑、消食化痰、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用。
4.金銀花茶:具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、增強防禦功能等作用。經常適量飲用這種茶,有很好的保健作用。
5.枸杞茶:枸杞具有補腎填精、養肝明目、滋陰潤肺等作用。對腎陰不足、肝氣不足引起的四肢無力、頭暈耳鳴、面色萎黃有壹定的輔助作用,經常飲用還能促進血液循環,預防動脈硬化。