雞胸肉不只是炒雞柳,炒雞米花,炒雞排,也可以做。水煮雞胸肉片真的很好吃很好吃。
配料:雞胸肉、澱粉、蔥、姜、蒜、火鍋底料、郫縣豆瓣醬、胡椒粉、白芝麻、食用油。
做法:1。雞胸肉洗凈切成薄片,倒入適量澱粉放入盤中。然後,將每壹塊雞胸肉放入盤中,兩面都塗上澱粉,然後放在案板上,用搟面杖或肉錘敲打使其變大,逐個敲打後放入盤中。
2、洋蔥去皮洗凈切成小塊;大蒜去皮,洗凈,切成丁;生姜洗凈,切成小丁;鍋中燒開水,放入兩段蔥段和適量料酒。燒開後放入肉片,焯水後撈出,倒入盤中。
3.將蔥、姜、蒜放入炒鍋,翻炒,加入兩勺郫縣豆瓣醬,炒紅油,加入壹塊火鍋底料,翻炒,加入壹碗水,加入壹勺白糖,燒開,加入適量鹽,炒勻,放入肉盤中,加入壹勺白芝麻,壹勺花椒粒和蒜末,倒入熱油,焯壹下。
這樣做出來的雞片特別新鮮好吃,特別好吃!