9、將格拉斯放入微波爐,中高火加熱5分鐘;10、再用高火加熱7分鐘即可。在家自制蛋糕安全、衛生、用料可自調節。現代生活過多的精米精面使血糖升高過快,很容易導致肥胖、糖尿病等疾病,們可以在制作時加入壹些全麥粉,既可以降低筋度又增加膳食纖維還增加了B族維生素,改善了精米精面的不足。但是,雖然是家庭自制蛋糕,但是油脂量還是很大的,要註意量的攝入。讓您對學習微波爐制作蛋糕有幫助。