當前位置:菜譜大全網 - 菜譜家常菜做法 - 自制胡蘿蔔豆腐蒸瘦肉

自制胡蘿蔔豆腐蒸瘦肉

將胡蘿蔔、豆腐和瘦肉混合在壹起蒸。它們營養豐富,食用方便,家裏的孩子特別喜歡吃。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素,豆腐富含人體所需的多種微量元素,瘦肉能提供蛋白質,是壹道營養價值豐富的菜肴。先來看看家常做法用胡蘿蔔、水、豆腐蒸瘦肉。

工具/材料瘦肉、胡蘿蔔、豆腐、姜、花生油、醬油、蠔油、鹽。

01準備好所有食材:胡蘿蔔壹根,豆腐壹個,瘦肉適量,生姜適量。

胡蘿蔔去皮,洗凈,用工具刷成細絲,放在盤子裏備用。

瘦肉洗凈,切成肉丁。

將豆腐用流水沖洗幹凈,切成豆腐丁。

生姜洗凈,切成姜絲,將姜絲放入瘦肉中,加入適量花生油、醬油、蠔油、鹽,攪拌均勻,腌制片刻。

將胡蘿蔔絲加入瘦肉中,壹起攪拌均勻。

最後把豆腐丁均勻的鋪在上面。鍋裏提前煮壹鍋水。水燒開後,將瘦肉、胡蘿蔔、豆腐壹起放入蒸鍋蒸約10分鐘。然後妳可以享受美味的食物。