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麻辣兔丁的家常做法

麻辣兔丁的家常做法

簡介

外柔內剛,麻辣鮮香。

材料

原料:兔肉1000g,

輔料:紅辣椒50克,青蒜50克。

調料:花生油100g,料酒25g,鹽5g,味精2g,醬油25g,醋15g,花椒粉1g,豌豆澱粉25g。

工作方法

1.兔肉洗凈去骨去筋,用刀背打松,切成2厘米見方的方塊,用少許醬油拌勻,澱粉漿濕潤;

2.紅辣椒去蒂去籽,洗凈,切成2厘米大的對角方塊;

3.將大蒜切成2厘米長的斜段,與醬油、醋、味精、50毫升湯、香油、濕澱粉調成汁;

4.花生油燒開,放入兔肉,用勺子翻炒後取出;

5.待油中水分幹後,放入兔肉,再次油炸,倒入漏勺瀝幹油;

6.鍋裏留50克油,放入紅椒,加鹽翻炒,再放入花椒粉、蒜、兔肉,料酒,倒入汁液,翻炒幾下,放入盤中。

健康貼士:

如果糖尿病患者按照這個食譜做菜,請把調料裏的糖去掉。