2.紅燒豬腳是傳統名菜,在川菜或粵菜中頗有名氣。清代程建山曾說,打架就像紅樓裏的富家子,豬蹄子熟悉。他是這麽說的。這道菜色澤紅潤,肥而不膩。豬腳含有豐富的膠原蛋白,食用後使人皮膚細嫩潤澤,有疏通乳腺、填腎精、壯腰、強足、養血的作用。所以,這道菜是男女老少的進補佳品。
3.制作過程:用壹半量的姜蔥燒開開水,將豬蹄焯壹分鐘,將料酒放入開水中繼續煮壹分鐘,然後撈出用冷水沖洗幹凈。鍋裏放油,油涼了放冰糖,小火融化。當全部融化冒泡後,加入豬蹄翻炒兩分鐘。放入姜片和蔥,炒大茴香兩分鐘,倒入壹湯匙醬油,攪拌均勻,加入開水,燒開後煨至豬蹄軟爛。加入鹽、五香粉、雞精,燉20分鐘入味。把果汁從鍋裏拿出來。小貼士豬腳可以買冷鮮肉櫃,幹凈無異味。