1.如果胃部有飽脹感，服用壹些山楂可以緩解不適。但需要註意的是，山楂有很好的促進消化的作用，但對保護脾胃沒有作用。只能促進體內分泌更多的消化液。在這個刺激的過程中，會對胃造成壹定的刺激。所以，如果是腸胃病患者，最好不要空腹服用山楂或山楂水。常見的胃腸疾病包括胃炎、胃潰瘍、胃酸過多或食管炎和反流性胃炎。這些疾病的患者不僅不會促進身體健康，反而會加重病情。
2.另外，正常人服用山楂也需要註意劑量。千萬不要壹次吃太多，否則不僅不能減肥降血脂，甚至可能導致體內慢性胃腸疾病。很多人不知道每天喝多少山楂水，但是壹整天都喝山楂水無疑是不科學的。所以每天用清水泡山楂壹定要註意用量，切不可貪吃，否則容易導致體內各種腸胃疾病。