斷奶期如何喝麥芽水

斷奶對於很多產婦來說是壹件非常痛苦的事情。大部分產婦會通過壹些食物來幫助斷奶，大麥芽是非常有效的斷奶食物。但是大部分產婦都不知道大麥芽怎麽喝，也不知道怎麽喝最有效。那麽，斷奶時大麥芽應該怎麽喝呢？

大麥芽的制作方法很多，有姜炒麥芽、炒麥芽、焦麥芽糖等。不同的方式效果不同，孕婦斷奶時最好選擇水炒麥芽的方式。首先妳需要準備好炒麥芽和水，然後沖洗幹凈，在鍋裏泡半個小時左右。燒壹下去掉殘渣就行了。產婦可以壹天吃三次，壹兩周見效。

即使喝大麥芽水也不能馬上斷奶。產婦在斷奶時壹定要減少對乳房的刺激，這樣催乳素的代謝會持續降低，乳汁也會持續減少。同時，女性不要給寶寶餵奶，也不要讓寶寶摸，這樣斷奶更有效率。需要註意的是，大麥芽屬於中藥，孕婦慎用。服用前咨詢醫生比較安全，否則無法有效斷奶，還可能影響以後的恢復。