壹種不錯的選擇,這裏介紹的幾款藥粥均可安胎。
阿膠糯米粥——原料:糯米100克、阿膠30克、紅糖少許。方法:先取糯米煮粥,待熟時調入搗碎的阿膠及紅糖,邊煮邊攪,再滾兩、三滾即成。
服法:每日壹劑,連服3天。
此粥可滋陰補虛、養血止血、益肝安胎,適用於血虛,婦女月經過多、過少,孕婦胎動不安、胎漏等。它還可加速血液中紅細胞和血紅蛋白的生長速度,能改善體內鈣的平衡、吸收,為安胎良方。
鯉魚粥——原料:苧麻根15克、鯉魚1尾(約500克)、糯米50克。
方法:將鯉魚去鱗、洗凈、切塊,將苧麻水煎取汁,加鯉魚湯、糯米等***煮。
服法:每日2劑,連服3天。
此粥可安胎止血,利尿消腫,適用於妊娠胎動不安、胎漏下血、妊娠浮腫等。苧麻根有止血作用,鯉魚安胎、糯米健脾益氣,同煮對先兆流產頗有療效。