胃不好，在學校，晚上餓了吃什麽？

餓的時候適當吃水果是有好處的。水果中含有維生素C，對胃有保護作用。維持胃液中正常的維生素C含量，可以有效地發揮胃的作用，保護胃，增強其抗病能力。因此，我們應該多吃富含維生素c的蔬菜和水果。但晚上水果的攝入量必須適當，否則會增加胃的負擔。以下是胃病飲食中的註意事項:

1，不能用豆漿代替牛奶。(豆漿是涼的，會刺激胃黏膜)

2、饅頭很滋補，可以當主食。胃痛主要是軟食，如軟飯、面食、稀飯、藕粉、橘子等。

3、湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。

4、木瓜適合胃的脾，可以作為養胃的食物，但是對於胃酸多的人，不要用太多。胃喜燥惡寒。除了冰冷的東西，其他生冷食物如綠豆沙等都不宜食用。

5、橘葉汁:橘葉30克，煎服。

6.飯後蘋果:每天飯後吃1個蘋果，長期堅持吃，會有不錯的效果。

7、平時應吃百合、梨、蓮藕、蜂蜜等。

8、生姜紅棗飲:生姜3片，半夏6克，紅棗2枚，水煎服。