蒙自石榴和會理石榴哪個好？

應該是蒙自石榴，是2008年奧運會專用水果。蒙自的氣候和土壤最適合種植石榴。綠籽石榴，皮薄籽大，口感好，很甜。總體感覺是蒙自的石榴價值很高。X淘上賣的最好的石榴是蒙自石榴，市場份額應該超過全國的60%。

現在市面上最暢銷的是全山蒙自石榴。所選的蘆子石榴單果350-400g，皮薄、籽軟、多汁、甜度高。

石榴在中國有著悠久的栽培歷史。雲南蒙自約有70個品種，分為觀賞和食用兩大類。

石榴的營養特別豐富，含有人體所需的多種營養素。水果含有維生素C和B，有機酸，糖，蛋白質，脂肪和礦物質，如鈣，磷和鉀。

據分析，石榴果實含碳水化合物17%，水79%，糖13 ~ 17%，其中維生素C含量比蘋果高1 ~ 2倍，而脂肪和蛋白質含量較少。果實主要是新鮮食用，也可以制成上等的飲料。