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為什麽松蘑壹定要去皮吃?

松茸需要去皮才能食用,因為它的表皮有壹層粘液,不容易清洗,而且表皮上的物質容易影響人體,食用後可能會引起身體不適。吃松茸前,先把皮剝掉,清洗幹凈。焯水後,妳可以放心食用。

松茸主要生長在海拔約500至700米的陰處或半陰處的松林中,分布於東北、華東、陜西、廣東、黑龍江、吉林、安徽等地。松茸肉質鮮美,營養豐富。含有多元醇、蛋白質、維生素、脂肪及人體必需的多種氨基酸等營養成分。吃的時候可以焯壹下再煮,吃起來比較安全。

松蘑註意事項

松茸不宜與河蟹同食:松茸與河蟹同食容易引起結石癥狀,因為松茸中維生素D含量比較高;而且河蟹還含有豐富的維生素D,壹起吃會導致維生素D過多,難以消化,導致大量結石。

松茸不能和野雞壹起吃:如果松茸和野雞壹起吃,容易引起痔瘡。因為野雞是燥熱食物,松茸性平味甘,但不建議與野雞同食,否則痔瘡對身體有害。