板栗能和橘子壹起吃嗎

橘子和栗子是可以壹同食用的，而且營養都很豐富，可以為人體帶來不少的好處，具有解酒、潤肺止咳、潤腸通便、降血脂、提神、補腎益精、健脾養胃、利尿消腫、強筋健骨、補中益氣、保護心血管、生津止渴、止血、增強食欲、通經活絡、降血壓、活血化瘀、消除疲勞、促進消化等功效

1、橘子不能多吃，因為在過量食用橘子後，橘子會在人體發生反應，生成代謝產物草酸，而草酸濃度的增高，是形成腎結石的原因之壹。

2、由於橘子中含有果酸，大量食用橘子，會對牙齒造成損害，因為如果酸性物質停留在牙齒上的時間過長，有可能會腐蝕牙齒，久而久之，會對牙齒造成損害。

3、大量食用橘子還會引起上火，因為桔子在食用後會產生熱量，如果產生的熱量不能及時消耗，又不能轉變成脂肪類物質組成在體內，就會表現為上火的癥狀，如口腔炎，牙齦炎等。