1、足貼是通過促進身體排泄，從而利用身體自身排泄功能除濕的。
2、竹酢足貼成本最高效果最好，姜粉和艾草次之，壹般可以用姜粉和艾草泡腳，配合使用竹酢足貼效果更好。
3、濕氣是中醫說法，把引起身體病痛的壹切邪氣統稱為濕氣，如果身體免疫力和抵抗力強，壹般都會通過自身排泄濕氣，不用其它輔助，如果使用足貼或按摩足底，可以加速身體排泄功能，結果會更好壹些。
4、最後註意，不是所有的足貼都是老北京，此類足貼特指獨特配方，成本高效果好，關鍵是核心配方，而市場上大部分足貼都是公開配方，壹個廠家生產幾十個品牌的足貼，雖然價格和包裝各不相同，但效果基本無差別，這些稱不上老北京。