孕婦可以吃無花果嗎
無花果中含有多種氨基酸、微量元素和維生素，食用無花果可以幫助消化、降血壓、降血脂、通便等。而且，吃壹些無花果還可以補鈣，防止孕婦便秘。所以孕婦平時吃點無花果是有好處的，當然孕晚期吃點無花果特別好，因為它還有促進泌乳、治療痔瘡等多種功效。
孕婦吃無花果的註意事項
雖然無花果營養豐富，但是吃的時候還是要做好清洗工作，因為現在很多種植無花果的商人在種植的時候都會使用農藥，以保證更好的收成。清洗方法是用淡鹽水浸泡，浸泡後用流水沖洗，減少農藥殘留。另外，妳選擇吃的無花果壹定要新鮮，壹定不能吃無花果幹，否則會因為無花果幹含糖量過高而引起異常。