收拾完廚房，發現家裏還有很多電器。豆漿機壹直都有，但是用的不多。我決定這次好好利用它們。我做了這個花生南瓜奶，味道還挺不錯的。
花生營養價值很高。花生果實含有蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵等礦物質，人體所需的8種氨基酸和不飽和脂肪酸，包括卵磷脂、膽堿、胡蘿蔔素、粗纖維等。能促進人腦細胞發育，增強記憶力。所以也是防止春困的好食材。
材料
材料:花生20g、30g南瓜；
輔料:牛奶100ml，冰糖適量。
南瓜花生牛奶湯
1
花生洗凈，泡發。
2
南瓜切塊
三
將南瓜去皮，切成小塊。
四
放入豆漿機中
五
將花生放入豆漿機。
六
準備好牛奶
七
倒入豆漿機中
八
刻度在900ml，不足以裝滿水。
九
打開豆漿機，豆漿按鈕也可以。
技巧
豆漿機煮好了，還不錯。