1.活血補血
洛神花茶有活血補血的功效。喝洛神花茶可以促進血液循環，加快血液代謝和造血，從而起到活血補血的作用。
降低血壓
洛神花茶中所含的芙蓉酸可以幫助降低人體血液中的總膽固醇和甘油三酯，從而達到降血壓的效果。
3.解毒利尿
洛神花茶中的物質可以刺激腎臟，促進尿液快速排泄，提高腎臟的過濾率，減少有害物質在腎臟中的滯留時間。
4.祛斑美容
洛神花茶有祛斑美容的功效；茶葉中含有的蛋白質、維生素A、維生素C、蘋果酸等物質，有助於消除體內黑色素的沈澱，排出黑色素。
洛神花茶的禁忌
1.生理期和孕期的女性不能喝。由於洛神花性寒，飲用後可能會引起腹痛、月經不調等問題。
2.對於寒性體質的人來說，喝多了洛神花茶會導致頭痛腹瀉，而且會損傷脾胃。
3.洛神花茶含有大量有機酸，胃酸過多者盡量少喝。