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銀耳湯為什麽不能過夜?銀耳湯煮多了怎麽辦?

1銀耳湯為什麽不能過夜?因為無論是野外栽培的銀耳,還是室內栽培的銀耳,都含有較多的硝酸鹽。如果煮熟後長時間放置,這些硝酸鹽會在細菌的分解下還原成亞硝酸鹽。

2銀耳湯煮多了怎麽辦?如果煮得太多,可以密封保存在冰箱裏,但註意不要放置太久,因為會導致細菌滋生,危害人體健康。

當然我們也可以把煮好的銀耳湯做成面膜,這樣就不會覺得浪費了。

用銀耳湯做面膜的方法很簡單。可以將壓縮好的面膜紙浸泡在銀耳湯中,直到完全吸收後敷在臉上,也可以直接將銀耳湯水敷在臉上,10-15分鐘後洗凈。

3銀耳湯壹次煮多少為宜?建議人不多的話,煮半朵花對壹個銀耳就夠了。如果太多的話,很容易吃完,尤其是只有1-2人的時候。

而且有專家說,每天吃10-15g的銀耳(壹朵花的2/3左右)就夠了。吃多了容易造成容量堆積,不利於人體消化吸收。