首先,辣炒蘑菇
烹飪方法:將香菇切成厚片,鍋中少放油,倒入香菇翻炒至軟,辣椒粉+孜然粉+鹽和糖雞精+壹勺生抽+壹勺耗油+蒜末,翻炒片刻,撒上芝麻和蔥花。
第二,豌豆木耳炒雞蛋
烹飪方法:將雞蛋打勻,將小蔥和蒜放入熱油中煸炒,將豌豆和木耳煸炒片刻,然後倒入雞蛋,用壹勺生抽、壹勺耗油和少許鹽雞精,攪拌均勻。
三、涼拌面筋黃瓜
烹飪方法:蒜粉,辣椒粉,芝麻,淋上熱油,兩勺醬油,壹勺醋,少許鹽和糖,壹勺油消耗,攪拌均勻,面筋切塊+黃瓜絲+胡蘿蔔絲+花生,倒入汁液拌勻。
第四,辣炒茄子
烹飪方法:茄子切塊,用澱粉裹好,放入鍋內,油溫八成炸至金黃色,取出。將蔥、蒜、小米、辣椒放入熱油中煸炒,倒入兩勺醬油、兩勺醋、壹勺糖和壹勺耗油,燒開,倒入茄子,將蔥段煸炒均勻。