練習:
1.將白鱔從頭部宰殺,筷子從刀口插入腹部攪出內臟,清水洗凈血水,用開水燙去粘液,每隔0.5厘米用刀切開背部,再切成5厘米長的段。
2、鍋內放水燒開,加入醋,放入鱔魚段用大火煮開,泡透撈出。
3.鍋中清湯、黃酒、蔥、姜片燒開,放入鱔魚片,加入精鹽,小火煮沸,煮約1小時。挑出蔥片和姜片,放入胡椒粉,倒入香油,放入湯碗中,撒上香菜葉。
特點:色澤淡雅,魚肉鮮嫩,湯色乳白色,鹹香醇厚。
食材功效:白鱔味甘,性平,入脾、腎、肺經。它含有蛋白質、脂肪、肉豆蔻酸、鰻酸、鈣、磷、鐵、多種維生素等。營養價值高,具有祛風除濕、補虛殺蟲的功效,對肺結核患者十分有益。