土豆蛋糕卡路裏

薯片蛋糕吃起來又脆又好吃。是不是很多妹紙吃過壹次就很難忘記那段美妙的入口時光？我們知道，油炸食品壹般容易上火，熱量高的蒸制食品更高。那麽薯片對正在減肥的妹紙會有影響嗎？下面可以做個參考。

薯片蛋糕的主要工藝是油炸。按照100g薯片蛋糕的重量計算，其所含熱量為93卡。如果妳對數字沒有概念，舉壹些例子來幫助妳理解參考。吃93卡路裏相當於走24分鐘，跑11分鐘，跳繩9分鐘或者做有氧運動20分鐘。不要因此而放棄食物，先享受再好好運動。