喝檸檬泡水對腎結石有什麽好處不求大神幫忙？

檸檬本身就是壹種營養價值和藥用價值都很高的水果，而且富含檸檬酸，所以有“檸檬酸倉庫”之稱。除了糖，檸檬中的主要營養成分還有鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。新鮮檸檬泡水喝，是美容佳品，可以預防和消除皮膚色素沈著，起到美白的作用。喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水可以緩解鈣離子促進血液凝固的作用，所以可以預防和輔助治療高血壓和心肌梗塞；檸檬水中含有大量的檸檬酸鹽，可以抑制鈣鹽的結晶，從而防止腎結石的形成，甚至可以減少部分慢性腎結石患者的結石數量。美國泌尿學會年會上發表的研究成果也表明，經常飲用含有檸檬汁的飲料可以提高尿液中檸檬酸鹽的水平，這種化學物質可以阻止尿液中的礦物質在腎臟中形成晶體，即腎結石。