材料:羅非魚400g;
輔料:油適量,鹽適量,料酒適量,生抽適量。
烤羅非魚
1
所需原料,羅非魚
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2
羅非魚洗凈,從中間切開,加入適量料酒。
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三
加入適量的鹽。
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四
放入適量的醬油。
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五
加入適量姜絲,腌制30分鐘。
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六
切絲洋蔥
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七
青椒切割環
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八
烤盤放錫紙,放入洋蔥和青椒。
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九
將腌好的魚放在烤盤上,將腌好的魚汁澆在魚上,加入孜然粉和辣椒粉。
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10
200度烤15分鐘,取出刷壹遍,再烤10分鐘。
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技巧
烤魚的時間取決於妳自己的烤箱。