2.鍋中加入足夠的水，燒開後關火，讓糯米和紅豆燉半小時。
3、然後大火燒開，小火燉半小時，紅豆粥就熟了。
4.如果不喜歡這種悶煮的方法，也可以把紅豆和大麥提前泡三個小時，然後煮到軟爛。
擴展數據
1，薏苡仁，中醫稱為“薏苡仁”，在《神農本草經》中被列為上品。長期服用能祛濕益胃，消除水腫，健脾和胃，使人強身益氣。紅豆，中醫稱為“小豆”，也有明顯的利尿消腫、健脾胃的功效。因為它們是紅色的，可以滋養心臟。
2、紅豆糯米粥最好控制在每天喝250毫升到300毫升左右，對身體最有利，不會損傷脾胃。每天吃青稞紅豆粥的時候，可以加點粳米壹起煮，可以更好的達到清熱利濕，消暑消腫的效果。
參考數據
喝薏米紅豆粥好處多多，但不能天天喝——百度百科