輔料:竹筍50克,香菇(鮮)25克,豬油(板油)36克。
調料:米酒25克鹽1克醬油50克白糖5克蔥5克姜5克豬油(精制)各66克。
紅燒劍魚:
1.將冬筍和香菇分別洗凈切片;
2.蔥切段,豬板油切丁,姜切片備用;
3.將秋刀魚(帶魚)刮去魚鱗,去掉魚鰭和鰓,在肛門處橫割壹小口(切魚腸),用竹筷從鰓伸入腹部,絞出內臟,洗去血漬,切去尾尖,用清潔布吸幹水分,在魚的壹面均勻塗抹醬油(10g);
4.中火加熱炒勺,放入熟豬油(30g),放入秋刀魚(醬油面朝下);
5.煎至淡黃色,將魚翻面,放入竹筍、香菇、肉丁、姜、蔥,加入黃酒、醬油(40g)、糖、鹽、清水(淹沒魚);
6.大火煮至熟時加入熟豬油(36 g),中火燒約2分鐘;
7.再次移至旺火,晃動炒勺,待鹵汁變稠,起鍋放入盤中。
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