避免或少吃以下容易使血糖升高的食物。如:白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、蜜餞、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐頭、汽水、果醬、冰淇淋、甜糕點,以及各種甜飲料、口服液、果汁等。
避免或少吃以下容易升高血脂的食物。如豬油、黃油、羊油、黃油、奶油、肥肉和富含膽固醇的食物。
避免飲酒。1。飲酒會加重肝臟負擔;2。糖尿病主要是由胰島素分泌不足引起的。飲酒會刺激胰腺,影響其分泌物的成分。3。酒精本身就是高熱量食物,每克酒精能產生7千卡熱量。如果糖尿病患者失去控制,會導致病情惡化。