大西洋雪松疏通毛囊因長期熬夜導致的內分泌紊亂，導致頭皮油脂分泌不均，毛囊堵塞。可以用大西洋雪松精油滴2滴到洗發水中，揉捏起泡後按摩頭皮，可以有效改善頭皮油脂分泌過多，改善痘痘、毛孔堵塞、頭皮屑等壹系列問題。
在洗發水的選擇上，可以選擇含有櫻花和側柏葉的洗發水，溫和控油，保持清爽。少用矽油洗發水，防止太油。
水溫的選擇不要超過40度。洗頭皮最好30度，因為太熱刺激頭皮分泌太多油脂。天太冷了，不容易洗掉附著在頭皮上的油脂和灰塵。
洗完吹完發後的護發是很關鍵的壹步。為了保持頭皮清爽，建議在毛巾上滴兩滴迷叠香精油，然後順著頭發方向按摩擦拭，再用吹風機吹幹頭發。
我的回答就這些。我是枕草的小助手。希望能幫到妳。