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哈密瓜有什麽特點和作用?

甜瓜,又名甜瓜、哈密瓜、香瓜等。,是壹種比較受大眾歡迎的水果。今天,營養與健康有小有大。

科學家分享哈密瓜的功效和作用,讓大家更加了解哈密瓜。瓜小檔性味:

性寒,味甘。營養成分:

膳食纖維、糖、維生素

A

,B

,C

鉀、鈣、磷、鈉、鐵、胡蘿蔔素、煙酸等。功效:

中醫認為,瓜果性寒,有充饑、利便、益氣、清肺、止渴的功效。

適用於腎病、胃病、咳嗽、痰喘、貧血、便秘患者。瓜囊肉含有蛋白質、脂肪和碳水化合物。

礦物質、無機鹽等營養物質可以補充人體所需的能量和營養,幫助身體恢復健康。甜瓜含有

轉化酶能把不溶性蛋白質變成可溶性蛋白質,幫助腎病患者吸收營養。甜瓜含有

富含抗氧化劑,能有效增加人體細胞的防曬能力,減少皮膚中色素的形成。