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九個月大的寶寶可以把蛋清和蛋黃壹起蒸嗎?

9個月的寶寶可以吃蛋清。如果馬寶不放心,她可以把蛋白和蛋黃分開,只蒸蛋黃。雞蛋富含蛋白質雞蛋,有健腦、提高免疫力的作用。雞蛋蒸肉末,口感鮮滑,是很好的健腦食品。

t蒸雞蛋羹,如果裏面有蜂窩,說明蒸太久了;用肥瘦適宜的肉醬蒸,這樣就不香了。

食材準備:雞蛋:2個;五花肉:50克

步驟:①五花肉剁成糊狀;(2)蒸鍋加水,放入肉醬,蓋上盤子,大火蒸10分鐘;(3)雞蛋打散,用打蛋器攪拌均勻(如果寶寶年齡小,記得把蛋清和蛋黃分開,只要用蛋黃就行);(4)倒入肉醬中,蓋上盤子,中小火蒸65,438+00分鐘,關火,開蓋2分鐘後取出。

讓寶寶吃雞蛋時,剛開始只能吃蛋黃,壹天最多吃1/4個雞蛋,馬寶還要觀察寶寶有沒有消化不良或者拉肚子。

寶寶壹歲後,他在嘗試給寶寶吃蛋清。壹些嬰兒對蛋清過敏,消化不良,因此馬寶要求嬰兒少量食用蛋清,並更加謹慎。