1、壹般是不贊成飯後馬上就洗頭，因為我們人在吃完飯之後血液大量聚積在腹腔，這個時候就會導致腦血管的相對供血不足，壹般的人吃完飯之後就會有壹點頭暈的感覺，正是因為腦血管供血不足所導致。如果尤其是老年人或者是本身有腦血管供血不足基礎上的壹些老年人，吃了飯之後再進行洗頭，容易導致腦血管的痙攣，腦供血不足加重。
2、壹般在這裏建議，在吃完飯兩到三個小時之後，再來洗頭，這就比較好，因為吃完飯兩到三個小時，這個時候全身的血液分布是比較均勻的，大腦的血液分布也是比較均勻的。