海馬如何煲湯食用方法

材料：海馬1對，瘦肉500克，芡實20克，姜小許。\x0d\做法\x0d\1、把所有材料準備好。\x0d\2、瘦肉洗幹凈，切成塊，姜去皮，用刀背拍壹下。\x0d\3、海馬洗幹凈，用溫開水泡20分鐘備用。\x0d\4、芡實洗幹凈，泡20分鐘以上。\x0d\5、湯鍋中註入適量清水，加入所有材料。\x0d\6、蓋上鍋蓋，大火煮開，轉中小火煮1.5小時即可熄火。