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燕麥片配米飯怎麽做?

紅棗蓮子燕麥粥的制作方法:

配料:手工燕麥片、大米、水、紅棗、玉米渣、紅棗。

步驟:

1.蓮子用清水浸泡半小時備用。

2.用清水洗凈紅棗。

3.將燕麥片倒入碗中,用清水洗凈。

4.大米用清水洗凈,用玉米渣浸泡10分鐘。

5.將泡好的蓮子放入高壓鍋中,然後加水。

6.水燒開後加入燕麥片、大米、玉米渣,放入紅棗,蓋上鍋蓋,高壓鍋小火壓制10分鐘。

7.10分鐘後,將紅棗蓮子燕麥片放入碗中。