蜂蜜的功效和作用是什麽？蜂蜜的功效和作用介紹。

1，蜂蜜其實是指蜂蜜。從中醫的角度來說，蜂蜜本身具有補中益氣、潤燥止痛、清熱解毒的功效。對脾胃虛弱、肺虛久咳、大便秘結、咽喉腫痛有很好的輔助作用，能補中益氣。

2.從營養學的角度來說，這種蜂蜜含有大量的葡萄糖氧化酶和壹些黃酮類物質，不僅可以增強人體免疫力，快速增加飽腹感，而且食用後還可以降低血壓和血脂。