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如何制作營養豐富的養心養血膏,簡單易行。

第壹步

1.紅豆浸泡6小時,洗凈。

第二步

清洗紅米

第三步

清洗龍眼肉

第四步

4.紅棗洗凈去核。

第五步

5.將紅豆倒入豆漿機中

第六步

倒入紅米

第七步

7.倒入紅棗片

第八步

8.倒入龍眼肉

第九步

9.倒入適量的水

第十步

10.啟動米糊鍵

第十壹步

11.糊的時候倒入碗中。