當前位置:菜譜大全網 - 菜譜大全 - 如何燉墨魚雞湯又好吃又營養

如何燉墨魚雞湯又好吃又營養

材料:墨魚2條(幹),雞肉半只,姜幾片。

配件:鹽1茶匙

1,墨魚幹大概成人手掌大小。把眼睛和中間的魚刺切掉,撕成幾大塊,放入水中浸泡2小時以上。

2、雞排,冷水鍋,焯水。這時候可以先開始在電飯煲裏燒水。

3.煮至泡沫沒有明顯增加,然後撈出雞塊,用熱水沖洗幹凈。

4.墨魚泡好後,試著用手撕成條狀,撕不開再用剪刀或菜刀剪。

5.妳不需要把湯煮沸,只是有點熱。加入煮好的雞塊和墨魚幹,丟幾片姜,開始煲湯過程。

6.湯煮過程結束前半小時,加入壹勺鹽,攪拌幾下,然後繼續煮。如果鹽加得早,肉就容易熟了。