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蘿蔔鹹菜怎麽樣腌制

腌制的白蘿蔔是能吃的,但是不能多吃,因為腌過的白蘿蔔含有壹些維生素,也可能含有過多的壹些亞硝酸鹽,易對人體健康造成壹些影響。不過凡事都有個度,任何事情都是物極必反的。今天吃貨碎碎念推薦腌制蘿蔔的做法:

取蘿蔔2根晾好,將晾好的蘿蔔壹分為三,第壹切片,第二切條,第三切丁

第壹部分再加些鹽、味精,使其保持足夠的鹹度,防止腐敗,將其裝入容器內,放於陰涼幹燥處保存。

腌好後可直接食用,也可加些油、蔥花、香菜等經過簡單烹飪後再行食用。

取壹炒鍋燒熱,加適量油,用花椒粒、蔥段爆香,倒入醬油燒開,關火晾涼,再將其倒入盛有

第二部分蘿蔔條的容器內,使蘿蔔條浸沒在醬油湯裏,最後再註入適量的醋。

第三部分 將剩余的蘿蔔條加上適量鹽、糖、味精和從市場上購來的蒜蓉剁辣椒,再取壹個蘋果、壹個梨洗凈去皮、去核,切成小丁、片或絲,與蘿蔔條壹起拌和均勻,盛於壹個容器內密封,7~10天後取出,壹股甘醇的香味會撲鼻而來,沁人心脾。