時令蔬菜,如韭菜、豆芽、幹香菇等,切絲,或拌,或炒。炒菜時,將肉絲、雞蛋皮絲、綠豆芽、豆腐幹、粉絲、菠菜或韭菜放入鍋中炒至熟。如果註意壹些,可以加入海參絲、肚絲、香菇絲、玉蘭花絲或者冬筍絲、火腿絲,味道會更好,也更有營養。