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產後的菜譜做法有哪些

砂仁黃芪豬肚湯

黃芪10克,砂仁15克,豬肚1副。料酒。蔥姜胡椒粉,冷,熱水

1,砂仁去雜洗幹凈,黃芪潤透切段,豬肚反復洗去汙及粘液,放沸水鍋焯壹會,撈出`用清水洗幹凈,將蔥姜拍碎`

2,砂仁,黃芪,蔥姜裝入豬肚放入鍋內,加水燉熟,去掉藥物,豬肚切條放入碗內,加鹽巴,胡椒。出鍋

這湯有通乳的功效,

還是不喜歡`就做點{通草花生豬蹄湯}、{赤小豆濃湯}{木瓜魚尾湯}{當歸豬蹄湯}都是通乳的