豬骨雪梨湯的做法及功效

雪梨排骨湯能補腎養陰，生津潤燥。經常食用可以有效改善膚色暗沈、斑點、黑眼圈、油膩潮紅、痘痘等皮膚問題。具體做法如下:

材料:排骨400g，梨1個，石斛10個，紅棗4個，枸杞15個，北沙參適量，百合適量，料酒適量。

壹、先將排骨和適量料酒放入鍋中，煮3-5分鐘取出。

2.在排骨焯水期間，將雪梨洗凈，用刀切成塊狀。

第三，把剩下的藥材準備好，然後洗凈。

第四，另取壹鍋水，將所有材料倒入鍋中，燒開。

5.大火燒開後，轉小火1-2小時，然後出鍋。