調理氣血
產後媽媽煮椰子湯，可以快速恢復體能，調理氣血，讓妳更健康。
保證排卵和月經
椰子含有豐富的脂肪，可以保證媽媽產後正常的生理功能，提高免疫力，讓妳更健康。
改善皮膚
椰子富含維生素和礦物質，可以改善妳和寶寶的皮膚，讓妳更漂亮。
緩解便秘
椰子可以清熱降火，緩解便秘，讓妳告別產後便秘。
需要註意的事項
椰子汁含糖量高，糖尿病媽媽和脾胃虛弱、腹痛腹瀉的媽媽最好避免喝。避免暴飲暴食，以免影響睡眠。綠色最好，其次是黃色。好的椰子是那種搖起來無聲，皮完整，壓起來不軟，果香濃郁的椰子。