邵陽是江南丘陵地帶。地形的基本特征是:各種類型的地形，包括山地、丘陵、丘陵、平原和平原，以丘陵和丘陵為主，約占全市面積的三分之二，壹般“分七山、二田、壹水、道路、莊園”。
南嶺山脈最西端的嶽城嶺，東南、西南、西北三面環山，橫貫南疆，雪峰山西起北落。中部和東部是邵恒丘陵盆地，向中部和東部傾斜，呈向東北開放的籃子形狀。
邵陽市是江南丘陵地區向雲貴高原的過渡地帶，西部是雪峰山，雲貴高原東緣，東部和中部是邵恒丘陵盆地的西部地區。該市北、西、南三面環山，中、東部丘陵起伏，平原鑲嵌其中，呈西南向東北傾斜的盆地地貌。根據地形的不同，大致可分為四個地形區。