植發後可以吃什麽？

植發後多吃雜糧、水果、蔬菜、魚類等富含維生素、蛋白質和鐵的食物；

因為頭發的主要成分是蛋白質和鐵，適當的補充可以促進頭發的健康生長；

此外，豐富的維生素C、E和B6有利於頭發生長。