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芥末和卷心菜做法

芥菜白菜是老北京的傳統涼菜。所用原料簡單,只用最普通的大白菜,加糖、醋、芥末等幾種調料。經過幾代人的傳承,幾種簡單的食材融合成經典。

中文名

芥菜卷心菜

主要成分

1白菜(約500克)

分類

家常菜

佐料

芥末面50克,糖40克,醋40克,精鹽40克。

菜肴特色

酸辣,甜脆,爽口,好吃。

工作方法

標題

食材:白菜1(約500g)。

輔料:芥末面50克,糖40克,醋40克,精鹽少許。

美食做法:

1.將老白菜去皮,切去根和芽,切成3厘米左右高的菜墩,平鋪在小鍋裏(如果排得緊,平鋪2-3層)。然後用開水焯兩遍蔬菜,瀝幹水分。

2.將芥末放入小碗中,用開水調成濃稠的糊狀,蓋緊後放在溫暖的地方(壹般在竈火旁)燜20-30分鐘。辣的時候加壹點冷水燒開,加入白糖、精鹽、醋,拌勻,澆在燙過的白菜上,用大盤子或鍋蓋蓋緊,3-5天即可食用。吃的時候放在盤子裏,隨意端上來。

營養價值

這道菜不僅能潤腸通便,還能促進人體對動物蛋白的吸收,有助於消化,緩解便秘。